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생고구마 효능 6가지를 알아보자 고구마는 맛과 영양 가치로 둘째가라면 서러워할 유명한 뿌리채소입니다. 달콤하면서 고소한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있으며, 다양한 요리에 사용되고 있습니다. 그런데 생고구마는 맛뿐만 아니라 다양한 효능을 가지고 있다는 사실을 알고 계셨나요? 이번 글에서는 생고구마의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 생고구마 효능 6가지를 알아보자 체중 관리와 다이어트 생고구마는 체중 관리와 다이어트에 도움이 되는 음식입니다. 칼로리가 비교적 높은 편이지만, 식이섬유와 수분 함량이 높아 포만감을 느끼게 해 줍니다. 또한 생고구마는 단맛을 내지만 감자에 비해 당지수는 적은 편이기 때문에 다이어트 중인 분들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. 면역력 강화 생고구마는 다양한 영양소를 함유하고 있어 면역력을 강화하는 데 도.. 2023. 5. 29.
코푸정 기침 가래 제거약 효능 효과 코푸정은 유한양행에서 제조되는 호흡기관용약으로, 기침과 가래 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이 글에서는 코푸정의 특징, 성분, 효능 효과, 사용 방법, 주의사항 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 코푸정 기침 가래 제거약 효능 효과 외형정보 코푸정은 미황색의 원형 정제로 제공됩니다. 외형은 사용자들이 구분하기 쉽도록 디자인되었습니다. 한쪽면에 Y H 가 각인되어 있고 반대면에는 C O 가 적혀 있습니다. 성분정보(효능 효과) 코푸정에는 다음과 같은 성분이 포함되어 있습니다 디히드로코데인타르타르산염 5mg 구아이페네신 50mg DL-메틸에페드린염산염 17.5mg 클로르페니라민말레산염 1.5mg 이러한 성분들은 기침과 가래 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 디히드로코데인타르타르산염 디히드로코데인타르타르산.. 2023. 5. 29.
듐으로 시작하는 단어 들어본 적 없는 단어 중 하나인 "듐"으로 시작하는 단어가 무엇인지 궁금하셨나요? "듐"으로 시작하는 단어가 과연 있긴 한걸까요? 한번 같이 알아보시죠! 듐으로 시작하는 단어 듐으로 끝나는 단어 먼저 듐으로 끝나는 단어를 알아볼까요? 로듐 라듐 소듐 이리듐 팔라듐 시듐 플라티듐 티타듐 스칸듐 제타듐 미라시듐 소시듐 바듐 위와 같이 듐으로 끝나는 단어는 의외로 많습니다. 듐으로 시작하는 단어 그렇다면 정말 듐으로 시작하는 단어가 있을까요? 아래는 듐으로 시작하는 단어라고 알려진 것들입니다. 듐쥬스 Mydoom worm이라고도 불리는 컴퓨터 웜입니다. 2004년에 최초로 등장한 이 웜은 전파 속도와 피해 규모로 유명하며, 컴퓨터 백신 업계에서 큰 이슈가 되었습니다. 듐하이 듐하이는 알로에 베라의 성분 중 하.. 2023. 5. 24.
다래끼빨리낫는법 효과적인 치료 방법 꿀팁 다래끼는 일반적으로 눈 주위에 생기는 염증성 피부 질환이며, 불편한 증상을 유발할 수 있습니다. 다래끼는 일정 기간이 지나면 점차 얕아지며 대부분 일정시간이 지나면 사라집니다. 하지만 여러분은 다래끼를 빨리 낫게 하기 위해 이 글에 들어오신거겠죠? 그렇다면 과연 어떤 조치를 취해야 하는지 이 글에서는 다래끼빨리낫는법에 대해서 상세히 알아보겠습니다. 다래끼빨리낫는법 효과적인 치료 방법 꿀팁 다래끼의 주요 원인 다래끼의 주요 원인은 손으로 눈 주위를 자주 만지는 것입니다. 손은 많은 세균과 미생물을 운반하고 있기 때문에, 눈 주위에 손을 대는 것은 다래끼의 악화를 초래할 수 있습니다. 따라서, 청결한 손을 유지하고 눈 주위를 만지지 않는 것이 매우 중요합니다. 다래끼 빨리 낫는 방법 음주 금지 음주는 혈관을.. 2023. 5. 18.
요산수치 낮추는 법 : 정의, 발생 원인 등 요산 수치가 높아지면 통풍, 신장 질환 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이번 글에서는 요산 수치가 높아지는 원인과 그에 따른 요산수치 낮추는 법에 대해서 알아보겠습니다. 요산수치 낮추는 법 : 정의, 발생 원인 등 요산이란? 요산은 체내에서 발생하는 물질로서, 주로 간에서 생성됩니다. 요산은 소변으로 배출되지만, 일부가 혈액 속에 머무르게 됩니다. 요산이 과다하게 쌓이면, 체내에서 결정화하여 결정으로 이루어진 요산 결절을 형성하게 됩니다. 이것이 바로 통풍과 관련된 고통을 일으키는 원인 중 하나입니다. 요산 수치가 높아지는 원인 요산 수치가 높아지는 원인은 여러 가지가 있습니다. 이 중에서도 대표적인 원인으로는 부적절한 식습관이나 대사 이상 등이 있습니다. 부적절한 식습관 고퓨린 식품을 많이.. 2023. 5. 9.
지역가입자 연금보험료 지원 프로그램 지역가입자 연금보험료 지원 프로그램은 국민연금법 제100조의4에 따라 경제적 사유로 인한 지역 납부예외자 중 납부 재개자를 대상으로 연금보험료를 지원하여 사각지대에 있는 납부예외자의 예외기간 장기화를 방지하고 가입 기간 증대를 추진하기 위한 제도입니다. 지역가입자 연금보험료 지원 프로그램 지원대상 및 지원기간 지원대상: 사업중단ㆍ실직ㆍ휴직으로 납부예외 중인 지역가입자가 아래와 같이 일정 수준의 재산ㆍ소득 기준을 충족한 상태에서 연금보험료 납부를 재개한 경우 지원됩니다. 재산 6억 원 미만이면서 종합소득(사업ㆍ근로소득 제외) 1,680만 원 미만. 단, 실업크레딧(법령 제한), 농어업인 연금보험료 지원과 중복 지원 불가 지원기간: 1인당 생애 최대 12개월까지 지원됩니다. 신청 방법 가입자 본인이 신청하는.. 2023. 5. 6.
3+3 부모육아휴직제 : 대상 및 지급금액 총정리 3+3 부모육아휴직제란 두 부모가 동시 또는 순차적으로 자녀의 육아휴직을 사용하는 경우, 첫 3개월 동안 각 부모의 육아휴직 급여를 상향하여 지급하는 제도입니다. 2022년에 신설된 제도로, 이전의 육아휴직제도와 달리 부모 둘 다 동시에 출생 12개월 미만의 자녀를 둔 상태여야만 혜택을 받을 수 있습니다. 이 글에서는 대상과 지급금액 등 모든 사항들을 총정리하겠습니다. 3+3 부모육아휴직제 : 대상 및 지급방법 총정리 지원대상 생후 12개월 이내의 동일한 자녀에 대해 부모가 동시 또는 순차적으로 육아휴직을 사용할 경우 적용됩니다. 지급금액 부모가 순차적 또는 동시에 육아휴직을 사용한 경우, 공통으로 사용한 기간에 기준으로 아래와 같이 지급됩니다. 母 3개월 + 父 3개월 : 각각 상한 월 300만 원 지.. 2023. 5. 6.
출산전후(유산, 사산)휴가의 혜택, 대상, 지급방법 출산전후(유산, 사산)휴가는 출산과 유산, 사산 등으로 인해 체력을 회복하고 임금상실 없이 휴식을 보장하는 고용보험제도입니다. 이 글에서는 출산전후휴가의 혜택, 대상, 지급방법 등을 자세히 알아보겠습니다. 출산전후(유산, 사산)휴가의 혜택, 대상, 지급방법 출산전후휴가급여란 임신중의 여성에 대하여는 출산 전과 출산 후를 통하여 90일(다태아 일 경우 120일)의 출산전후휴가 부여 휴가 기간의 배정은 출산후에 45일(다태아 일 경우 60일) 이상이 확보되도록 부여하여야 함 출산한 여성근로자의 근로의무를 면제하고 임금상실 없이 휴식을 보장받도록 하는 제도 출산전후휴가기간 임신 중의 여성 근로자가 유산의 경험 등 대통령령으로 정하는 사유로 휴가를 청구하는 경우 출산 전 어느때 라도 휴가를 나누어 사용할 수 있.. 2023. 5. 5.
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